上街区心理咨询服务助师生“减压”

2020年02月12日 15:31 已有513次阅读
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在微信上为学生提供心理健康咨询服务

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心理辅导课程

“在家可以同爸爸妈妈玩玩游戏,阅读你喜欢的书籍,做喜欢的室内运动,还可以做点家务……如果有什么好玩的事情也可以同老师讲讲……”2月11日,上街区新建小学教师段颖如往常一样,拿起手机对学生进行心理辅导。

作为国家三级心理咨询师的段颖,深知心理疏导的重要性。疫情发生后,作为一名共产党员,她主动发挥专业所长,帮助广大中小学师生及家长做好防疫心理关护。“普通的焦虑可通过陪伴和倾听缓解,适时干预即可。但对于具有‘易焦虑体质’的人群和在家隔离的师生,心理关怀更加重要。”段颖介绍,自疫情发生以来,她所在的团队已经打出了200多个电话,以线上“微课”的形式开展了心理健康知识普及和心理疏导,累计服务1500余人次。

据了解,自新冠肺炎疫情以来,上街区教体局机关党委积极行动,号召全系统教师积极为学生开展心理安抚和疏导工作,成立了43人组成的党员心理健康咨询服务队,推出针对疫情的师生心理服务热线,并建立多个心理健康咨询服务微信群,通过微信群及时发布疫情防控知识,倡导科学防护,以减轻一些师生因疫情“宅”家所致的负面情绪,提升非常时期心理健康水平。

除了组建一支专业心理辅导志愿服务队,以电话、微信的方式为广大师生提供心理健康疏导服务以外。上街区各学校也纷纷出实招,疏导师生因疫情“宅”在家中产生的不良情绪,树立积极乐观的心态。上街区外国语小学心理健康教师每天对湖北回来的13名孩子家长在微信里进行温馨提示,引导学生在家有计划地去做点事情,保证规律的饮食、锻炼和睡眠。同时还做好家长情绪的安抚工作。新建小学在学校公共平台上做了《关注心理健康 冷静面对疫情——新建小学致家长的一封信》《危机也是契机》《从容应对疫情》《助力家庭和谐 共度疫情难关》等多期心理辅导课程,帮助孩子及家长应对压力,推荐一些有利于身心健康的小活动,转移孩子们的注意力。上街区中心路小学、金华小学等积极开展我们的春节摄影、抗疫情手抄报等丰富多彩的活动分散学生压力,号召学生加强身体锻炼,强健体魄,树立学生战胜疫情的信心。

截至目前,段颖等43名心理辅导志愿者已连续为师生提供心理辅导15天,覆盖全区16所学校(幼儿园),为教体系统广大师生普及心理健康知识,为打赢这场疫情防控阻击战贡献力量。

图/文: 上街区 高鹏 责编:王佳莉 | 打印
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