教育云应用
 无障碍浏览 郑州教育APP
首页>热点新闻>正文
热点专题
教育人物
精华博客
推荐作文
招聘信息

饮食和睡眠模式紊乱会影响学业成绩

2023年11月21日 09:07 科技日报
扫码可在移动端浏览

俄罗斯乌拉尔联邦大学研究发现，饮食和睡眠模式的紊乱会降低儿童在学校的成绩，并导致抑郁情绪、食物成瘾和肥胖的上升。相关研究结果发表在《营养》杂志上。

研究人员研究了中学6年级至11年级12000多名学生的昼夜生活规律，分析了学童的昼夜规律、营养和学业成绩之间的关系。接受观察的学童中有10%超重，6.4%体重不足，2.2%出现内脏肥胖迹象，20.2%患有中度和重度抑郁症，5.3%患有食物成瘾。

研究显示，成绩差、抑郁的青少年更容易受食物成瘾的困扰。由于内心煎熬，这些孩子不遵守饮食规律，不吃早餐，晚饭吃得很晚。而肥胖很有可能是长期性的，因为习惯的改变是在神经调节中枢功能成熟的过程中发生的。

（来源：俄罗斯卫星通讯社 编辑整理：记者董映璧）

文： 责编:王佳莉　|　打印
阅读下一篇
让优质托育服务惠及更多家庭（人民时评）
返回信息网首页
返回新闻首页
关于我们　|　栏目介绍　|　联系我们　|　教育网站导航
© 2001 - 现在　版权所有：郑州教育信息网　地址：郑州市南阳路314号    豫ICP备10019805号-1
违法和不良信息举报电话：0371-63951019    违法和不良信息举报邮箱：zzeduts@126.com