用“心”相伴 “疫”期同行 郑州高新区开展线上心理健康教育宣传月活动

2022年05月17日 14:45 已有813次阅读
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每年的5月25日为“大学生心理健康日”,“5•25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。

五月,根据河南省教育厅办公室、郑州市教育局办公室关于开展2022年中小学心理健康教育宣传月活动的通知,郑州高新区社会事业局教研和智慧教育发展中心组织全区中小学开展以“从心出发 遇见成长”为主题的心理健康教育宣传月活动,高新区各中小学迅速行动,制定学校心理健康教育宣传月活动方案。

图1  郑州高新区组织开展线上心理健康教育宣传月活动

郑州高新区组织开展线上心理健康教育宣传月活动

五一长假后,突如其来的疫情让线下教学按下了暂停键。高新区各学校根据疫情形势和疫情防控相关要求,结合线上教学特点,开展线上心理健康教育宣传月活动。线上教学期间,各个学校开展了丰富多样,行之有效的线上心理健康教育宣传活动,包括线上心理游戏、心理健康专题讲座、线上心理主题班会、线上家长读书沙龙、心理电影赏析、线上心理辅导、线上家访、线上家庭教育讲座等,为学生居家学习提供了调节的方法和压力释放的渠道,为线上教学筑牢了心理防线。

高新区实验中学七年级开展了《遇见最好的自己》心理主题班会,八九年级开展了《给压力换个地》的心理主题班会。通过班会,同学们进一步探索自我,释放压力,以更好的状态迎接每一天。面对新一轮严峻复杂的疫情防控形势,学校高度重视疫情防控期间学生的心理健康教育与疏导工作。网课期间,根据学生特点,首先开展了拖延主题和摆烂主题的心理健康课,以此帮助学生养成良好生活习惯,建立秩序感。同时,学校及时开设心理援助热线电话,学校专职心理健康教师进行24小时在线心理辅导服务。

图2  高新区实验中学开展线上心理辅导

高新区实验中学开展线上心理辅导

为缓解全校师生及家长在线上教学期间的心理压力,为其做出正确的指导,高新区八一中学出台了疫情期间居家学习心理指南,梳理了居家学习心理调节的方法和居家学习的方法,为学生居家学习提供了心理支持。

图3  八一中学出台居家学习心理指南

高新区八一中学出台居家学习心理指南

面对线上网课、每日信息填报、活动受限、亲子冲突等给师生及家长带来的情绪或心理困扰,郑州大学附属学校(初中部)为全体师生和家长开通了心理援助服务热线,由两名专职心理老师进行值班,师生及家长拨打电话预约心理辅导中心的帮助与指导。

图4  郑州大学附属学校(初中部)开通心理援助热线

郑州大学附属学校(初中部)开通心理援助热线

为有效缓解学生居家学习带来的心理压力,高新区外国语小学五龙口校区举行“云端同心抗疫”心理健康主题班会。校长韩辉在云端主题班队会上和同学们进行了亲切的沟通,并为学生提供情绪调节的小妙招,给在云端学习的孩子加油打气。各班班主任结合学生线上学习情况和居家期间的生活状态,精心准备班会课内容,其中包括:“保持情绪稳定”的指导、“保障健康作息”的提醒、“缓解心理压力”的方法以及如何提高信息判断能力等。

图5  郑州高新区外国语小学五龙口校区开展心理健康主题班会

郑州高新区外国语小学五龙口校区开展心理健康主题班会

为深入贯彻落实《家庭教育促进法》,推进“双减”政策有效实施,帮助和引导家长树立正确的家庭教育观念,掌握科学的家教方法。郑州中学第三附属小学结合疫情防控形式要求,开展线上家长学校。学校主讲教师结合教学中遇到的实际案例为家长呈现爱孩子的正确方式,并呼吁家长不要走在教师的前面,也不要走在教师的后面,要与教师同行,一起走向同一方向。

图6  郑州中学第三附属小学开展线上家长学校活动

郑州中学第三附属小学开展线上家长学校活动

华中师范大学附属郑州万华城学校制定了《郑州万华城学校校园疫情封闭管理心理防护工作方案》以及《线上教学期间学生心理状况档案表》;召开线上教育小结暨“云上家访”,班主任们给家长们、孩子们分享了《亲子沟通小秘诀》等内容,并对家长和孩子进行居家抗疫心理疏导,围绕孩子可能产生的情绪问题、家长如何进行心理疏导与调适等方面展开阐述,呼吁家长们倾听孩子的心声,接纳孩子的情绪,守护孩子的自信,发掘孩子的优点,让亲子关系更加亲密,描绘美丽的心灵画卷。同时,组织家长和孩子们观看《如何预防和解决网络暴力》的讲座,通过培训学习,既让孩子们了解了沉迷网络对身心健康带来的不良影响,又让家长懂得了如何引导孩子们正确处理网络和学习的关系。

图7  华中师范大学附属郑州高新区万华城学校召开“云上家访”和心理讲座

华中师范大学附属郑州高新区万华城学校召开“云上家访”和心理讲座

家校如同车轮,只有同向运转,才能共同促进孩子的发展。疫情特殊时期,孩子们居家学习状态是让不少家长觉得“压力山大”的事,家长们虽然有了更多的时间和孩子相处,但陪伴绝不是简单的在孩子的身边,怎样有效、高效陪伴?疫情期间如何帮助孩子调整居家学习状态?如何增进亲子关系?高新区创新大道小学邀请家庭教育指导师为全体家长进行线上答疑解惑。

图8  郑州高新区创新大道小学组织开展线上家庭教育讲座

郑州高新区创新大道小学组织开展线上家庭教育讲座

疫情无情人间有爱,郑州高新区学校结合当下疫情形势,创新心理健康教育宣传活动方式,不仅为师生及家长提供了心理支持,为居家学习建立了心理安全保障,更为打赢疫情防控攻坚战贡献出心理健康教育该有的力量。

图/文: 高新区 朱晓静 责编:王佳莉 | 打印
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