幼儿进行户外体育活动

丰富间操活动形式

幼儿进行室内体育活动

      运动是儿童成长的需要，对促进儿童身心健康和谐发展具有非常重要的作用。《幼儿园工作规程》中指出，幼儿园应当积极开展适合幼儿的体育活动，充分利用日光、空气、水等自然因素以及本地自然环境，有计划地锻炼幼儿肌体，增强身体的适应和抵抗能力。冬季气温降低，一定程度上影响了幼儿体育活动。如何在寒冷的冬季有效保障幼儿的运动质量？我们来看看郑州这些幼儿园的做法。

      调整运动时间

      冬季天气寒冷且昼短夜长，气温的变化也呈现明显规律。郑州市郑东新区象湖第二幼儿园、郑州市郑东新区象湖第四幼儿园积极探索冬季户外活动的最佳时间，将晨间及上下午的户外活动时间进行合理调整：早晨7：40—8：10坚持不同形式的晨间锻炼；上午10：0-11：20气温缓缓上升，风力风速相对温和，进行中高强度的体育游戏和自选器械活动；下午15：10—16：00最为温暖舒适，易于调动幼儿午休后的精神及活动状态。这样的户外活动时间在顺应冬季时令的基础上提高了幼儿户外活动的积极性，提高了幼儿园户外活动的质量。

      研究季节运动特点

     河南省实验幼儿园通过理论学习和实践研究，梳理了冬季体育运动的特点，根据天气和温度灵活调整运动负荷量、运动强度、运动节奏、运动类型等，确保幼儿在温度较低的情况下健康运动。

      丰富间操形式

      郑东新区普惠路第一幼儿园开展了多样化的间操活动，融合了儿童韵律操、中国武术、河南戏曲、器械操、跳绳等形式的间操，保证了幼儿体育活动时间，充分激发幼儿对运动的兴趣，锻炼幼儿走跑跳钻爬等各方面的能力。

     巧用室内空间

       冬季低温雨雪等天气原因，幼儿的户外体育运动受到了较大影响，幼儿园积极探索室内运动方案。郑州市郑东新区龙源第二幼儿园为确保幼儿园冬季室内运动活动顺利开展，召开了冬季幼儿园室内运动研讨活动，就室内运动游戏的准备、游戏内容、游戏注意事项等进行了研讨与梳理，运用到特殊天气时各班一日活动的组织中。荥阳第二幼儿园充分利用园所室内空间，开展走廊运动大循环。郑州市管城区砖牌坊街幼儿园室内体育运动采用了“定班制”和“走班制”相结合的形式。“走班制”时段幼儿可以选择在本班运动，也可以参与其他班感兴趣的运动，更大可能的满足了不同幼儿的活动兴趣和需求，让幼儿对体育活动更加有兴趣。巧用室内空间 ，基于体能测评，遵循适宜性、趣味性、安全性、挑战性、便捷性原则，关注运动时常和频次，尽可能保证运动质量。

      《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，要保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。同时，在冬季运动中教师要关注幼儿运动负荷情况，了解幼儿真实的运动体验，调整运动时间和形式，通过适宜的体育锻炼增强身体的适应和抵抗能力。这个冬天，郑州市各幼儿园的孩子们在老师的专业支持下快乐运动、健康成长，真正做到天冷我不怕，冬天也要动起来！